Добро пожаловать
Вход / Регистрация

FITOYOGA В ПОСТЕЛИ | Поза героя с вытягиванием спины | Вирасана | Фитнес и йога дома для начинающих

Воспроизведение вашего видео начнется через 15
You can skip to video in 5

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Подагра рук
0 Просмотры

Описание

✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub
———————————————————————
Практикуя Позу Героя мы развиваем тело и дух победителя!

Эффект:
- оздоравливает позвоночник;
- улучшает подвижность стоп, кистей рук и лодыжек;
- растягивает бедра и боковые линии тела;
- формирует правильный свод стоп;
- избавляет от плоскостопия;
- улучшает пищеварение;
- устраняет мигрени;
- способствует исчезновению солевых пяточных шпор;
- уменьшает напряжение в ногах;
- избавляет от ревматических болей и подагры.

Противопоказания:
- травмы коленных или голеностопных суставов;
- варикозное расширение вен;
- первые 4 месяца после родов.
――――――――――――――――――――――
▶ https://vk.com/fitoyoga
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida/
▶ https://www.instagram.com/slimflexi/
▶ https://www.instagram.com/katerinabuida.tour/
✉ katerinabuida@gmail.com
――――――――――――――――――――――
Твой тренер Катерина Буйда

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS