Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Какие продукты не следует есть на ночь

Воспроизведение вашего видео начнется через 15
You can skip to video in 5

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Подагра
16 Просмотры

Описание

Как заснуть быстро, очень распространенная проблема, согласно медицинской статистике бессонницей страдают более 10% населения, и это только те, кто обращается за медицинской помощью, а сколько таких, кто не обращается к врачу http://tatiana-filippova.ru/vnimanie-polezny-e-sovety/kak-zasnut-by-stro
О нарушении сна в качестве проблемы со здоровьем говорят тогда, когда человек переживает такое состояние регулярно на протяжении длительного времени, в результате чего снижается качество его жизни.
Не хочу Вас пугать, но бессонницу могут вызвать нервные, психические расстройства, опухоли головного мозга, эндокринные заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы и др. Такие заболевания могут быть причиной расстройства сна у детей, но к счастью в детском возрасте они встречаются гораздо реже. Большое значение при бессоннице имее то, какие продукты человек ест перед сном. https://youtu.be/OO5UwnLuP0U
Хотела сделать ролик покороче, не получилось. Информация серьезная для здоровья, потому что существуют определенные категории пищи, которые не рекомендуется есть на ночь, чтобы быстро заснуть, спать без кошмаров и утром проснуться отдохнувшим.
На моем сайте "Образ жизни" имеется много интересной информации по поводу здоровья: http://tatiana-filippova.ru/
►Буду рада видеть вас в друзьях в соц.сетях :
► Я в ОК: https://ok.ru/tatyana.filippovasvirid... или https://www.ok.ru/feed
► Я в ВК: http://vk.com/fitagal
► Я в ФБ: https://www.facebook.com/tatiana.fili. . .
► Мой сайт: http://tatiana-filippova.ru/
► Я в Мой Мир: http://my.mail.ru/mail/fitagal/
► Мой мини сайт на Facetbook : https://www.facebook.com/groups/12961. . .
► http://qps.ru/uilVg канал ютуб - Платинкоин
► Блог "Мир творчества" http://tatianafilippova17.blogspot.ru/
► Сайт "Раскрой свои возможности" http://inet-bizftg.ru/
► Блог "Молитва – Храм Здоровья" http://filippovatatiana.blogspot.ru/
► Образ жизни. Рецепты сохранения молодости и здоровья http://tatiana-filippova.ru/
► Моя маленькая визиточка https://mssg.me/fitagal
Внимание! Все материалы данного видео носят исключительно информационный и ознакомительный характер и не являются призывом или побуждением к действию! Любая лечебная методика имеет противопоказания. Любое лечение должно назначаться и проводиться только Вашим лечащим врачом!
#Татьяна_Филиппова, #сон, #сон_на_спине, #здоровый_образ_жизни, #поза_зародыша, #остеопороз, #сон_на_животе, #храп, #виды_храпа, # бруксизм, #скрежет_зубами, #говорливость_во_сне, #ритуалы_сна, #проблемы_со_сном, #диабет, #подагра, #ожирение, #стресс, #привыкание, #пищевой_наркотик, #химическое_вещество, #Физкультура, #спорт, #Мастер_спорта_СССР, #профилактика, #долголетие, #Здоровье_в_твоих_руках, #гипертония, #инсульт, #инфаркт, #повреждение_почек , #рассеянный_склероз, #пародонтоз, #нарушение_обмена_веществ, #наследственная_предрасположенность

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS